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一周早餐不重样
鸡蛋、菜、奶
1 做过 （七天内 1 人做过）
蛋多多饼屋
早餐三明治
如图
5 做过
美食爱好收集者
初中生的早餐（3）
应季的各种食材
1 做过
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高中生早餐
碳水、膳食纤维、蛋白质
傲娇的木子
早餐
兔子包、虾饺、土豆玉米、番茄、葡萄干+水、苹果、梨、腰果、黄米、海参、肉、红豆
0 做过
周周正正
小朋友早餐：番茄浓汤面
8 做过 （七天内 1 人做过）
樱桃的小饭桌
7款小学生的美味早餐，营养搭配，好吃不重样！
鸡蛋
3 做过 （七天内 2 人做过）
爱美食的七七妈
八年级初中生早餐🥣（第四周）2025.9.22-2025.9.28
可蜜80400
早餐首选‼️糊塌子｜营养早餐
鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、面粉
湘里别私厨
早餐💗
手机用户9396_0v9c
上海软蛋饼❗️经典早餐主食
面粉、油条或者麻叶、鸡蛋、小葱、原酿甜面酱、盐
阳春白雪小食光
俩娃早餐2024（4）
鸡蛋、饼、各种各样的菜，肉，面
吃货三宝贝
12款营养早餐
🔥6款破壁机早餐热饮！初秋暖胃好选择！
黄豆、绿豆、红豆、黑豆、薏米、小米、花生、百合、莲子
2 做过
蜜豆爱养生
好吃简单的芝士吐司早餐（空气炸锅版）
吐司片、鸡蛋、番茄酱、马苏里拉、黑胡椒海盐、蟹棒
红莓酱饿了
宝宝早餐｜黑芝麻馒头
黑芝麻、白砂糖、牛奶、面粉、发酵母
晔晔姐
开学啦！小朋友的中式早餐
娃的早餐系列之自制汉堡胚
高筋面粉、奶粉、糖、盐、耐高糖酵母、鸡蛋、牛奶、黄油、白芝麻
小舞大师
小学生一周快手早餐
牛奶、鸡蛋、水果
Marie的小厨房
小朋友早餐点名要吃的奶香小方包，好吃营养又简单！
综合评分 8.3
左右的小饭桌
化化期早餐首选，这五款米糊，生白又养胃！
何呵呵美食记
打工人必学，五分钟搞定你的营养早餐！做法简单，有手就会的吐司三明治！有手就会！快去做呀
开心妈妈小厨房
家有上学娃，一周7天早餐换着做，营养好吃还不费时间～
八年级初中生早餐🥣（第十五周）2025.12.8-2025.12.14
我们日常早餐！
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